Perbedaan Sepatu Lari Dan Sepatu Training

Jika kita melihat koleksi sepatu olahraga di sebuah toko, baik toko fisik atau online. Kita dihadapi oleh banyak pilihan. Mulai dari brand, jenis sepatu, warna, hingga ukuran. Sayangnya, banyak dari kita yang tidak mengerti perbedaan jenis sepatu menurut fungsinya. Kecenderungan salah menentukan sepatu, paling banyak terjadi dikala kita membeli sepatu lari. Padahal ini sangat penting untuk menjaga kaki anda, dan memaksimalkan olahraga anda.

Kami akan menawarkan sedikit klarifikasi untuk membantu anda menentukan antara sepatu untuk berlari dengan sepatu untuk latihan di gym.

Sepatu Lari

di sini, sepatu lari perempuan sanggup ditemukan di sini.

Sepatu Training

Sepatu Fitness Nike Flex Supreme Tr 4

Sepatu Training dipakai dikala anda melaksanakan latihan baik di gym atau olahraga lain yang membutuhkan gerakan multifungsi. Oleh alasannya itu, sepatu anda harus mendukung acara multifungsi. Yang dimaksud multifungsi yaitu mendukung aneka macam macam gerakan kaki. Pergerakan ke depan, ke samping, ataupun ke belakang.

Ciri-ciri sepatu pelatihan yang baik adalah:

- Bobot yang lebih berat
- Foam yang lebih tebal kalau dibanding dengan sepatu lari
- Memilki lebih banyak support di sisi samping sepatu

Ketika anda membeli sepatu training, coba sepatu dan lakukan beberapa gerakan berbeda secara cepat seperti: lompat ke kiri kanan, squad, push up, dan gerakan latihan lain. Rasakan perbedaan kenyamanan dikala anda melaksanakan transisi dari satu gerakan ke gerakan lainnya.